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院長 上田紘史

ヒロデンタルクリニック
アリス箕面


院長 上田紘史 [趣味]ゴルフ、野球
診察内容や、診察時間、ご質問などは、医療法人IDCのサイトへアクセスをお願い致します。
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人生初のマラソン大会。
遅くなりましたが、皆様あけましておめでとうございます。
また、ブログの更新が2ヶ月と空いてしまい申し訳ありません。(イベントはたくさんあるのですが…)
昨日、新春 高槻シティーハーフマラソン(10KM 男子の部)に参加してきました。


学生時代は球技を中心にスポーツ全般が大好きだったのですが、このマラソンだけは昔から苦手でした。
この度、そんな私がマラソンに参加したのは、アリス千里のマラソンメンバーにお誘いいただきたのがきっかけです。
私も35歳になり、めっきり運動をしなくなりましたので、そろそろ健康を意識しようかと考えているところでした。
しかし、あまりの体重増加に体が耐えられるか不安がありましたので過去のように「根性だめし」といった考えは捨て、景色を楽しみながら有酸素運動を意識する気持ちで挑んできました、。


人生で10Kmに挑んだことがなかったのですが、沿道からの力強い応援もあり無事完走できました!
順位はかなり後ろの方ですが、これを期に少しずつトレーニングを積んで頑張っていこうと思います。
また、ブログもどんどん更新していこうと思いますのでかさねてよろしくお願いいたします。

 
ヒロデンタルクリニック・アリス箕面 | その他情報 | 08:06 | comments(0) | - | pookmark |
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